今週末は土用の丑の日です。土用のうなぎが夏バテに良いと言うフレーズは200年前に平賀源内が、流行らなかったうなぎ屋のために考えたフレーズだと本に書いてありました。うなぎは漢方的には、肝や腎（さらには脾）に良い食べ物とされ …
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患者様に「薬はきちんと食間に飲まなければダメですか？」とか「忘れるので食後に飲んでも良いですか？？」など質問されます。 薬剤師に聞くと「食間に3回（または２回など）服用して下さい」と言われてしまいます。私は聞かれると大抵 …
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私の祖父らが聖光園時代に書いた本（食養論）に漢方的な視点から食べ物に関して書かれています。それによると蕎麦はとても素晴らしい健康食で病気も治す、みたいな記述がありました。大昔に書かれた内容ですので今となっては色々と指摘す …
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以前ブログで子供の便秘のことを書きましたが、偶然にも朝のテレビで便秘は万病の元みたいなことを特集していました。今更言うまでもなく漢方でも便秘は万病の元、逆に万病の結果が便秘であるとも考えます。例えば女性系疾患でお悩みの方 …
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前回、前々回と熱中症に関して現代医学と漢方的観点それぞれから考えてみました。エピソード１、エピソード２をご参照下さい。 さて気温が高ければ体に熱が篭るのは避けようがありませんし、湿度が高ければ汗が蒸発しにくくなり体温が下 …
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診療所から徒歩３分の蕎麦屋さん（泰明庵）で、ランチとして初めて「ニラ肉カレーせいろ」と呪文の様に舌を噛み噛みしながら注文してみました。 ニラの生薬は韮子（きゅうし）と呼ばれて、日本では「古事記」の中でも記載されていて昔か …
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前回の（エピソード１）では熱中症に関する一般的（西洋医学的）な考えを書きました。今回は東洋医学的な方面から考えてみます。 １）高熱の環境下で体に熱（火）が篭る。それにより過剰な熱が行き場を失って体を攻撃する。基本的に熱は …
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この時期としては異例の暑い日が続いています。テレビでも盛んに「適宜エアコンで室温を調節して下さい」とか「小まめに水分を」とか皆さんも聞き飽きてしまったでしょう。そもそも熱中症とは、高温の環境下で体温を下げようと体が頑張り …
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和中飲は夏バテ予防の代表的な漢方茶です。9種類の生薬をブレンドしています。今年の生薬はほんのり甘くて飲みやすい感じです。
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