今に始まったことではないのですが、当院では以前より電話診療やスカイプ診療も導入しております。従来より遠方の方や体調の悪い方はご利用されていましたが、一連のコロナ感染拡大により都内や近郊にお住まいの方もご利用される様になって来ました。台風や大雪などの悪天候の時もよくご利用い頂いております。さて、今回の暑さはもはや災害レベルです。予報によると木曜からは少しマシになるとは言え、さすがにこの暑さはたまっものではありません。
暑い暑いといいながらも、昨日も性懲りもなくランニングしていたのですが、それでもペースはかなり落として、日陰から日陰を伝うように走っていました。ところが、5.7キロ地点にいつもの休憩地点の公園があるのですが、その手前200メートルで前触れなくいきなり心拍が上がってしまい軽い熱中症症状が出てしまいました。しょうがないので水分補給しながら10分程度休憩して、そこから近道をして3キロ少しをゆっくり歩いて帰りました。おかげでさらに日焼けしてしまいました。
さて本日の銀座です。お昼に出た時には既に34度で体感温度は45度でした。これだけ日焼けしている私ですら短時間でも日に当たると腕がヒリヒリと痛みます。
と言うことで、無理なさらずに暑い日は電話診療やスカイプ診療もご利用下さい。
暑気あたり予防のお茶、和中飲の記事がなぜか好評です。
その１、その２、よろしければご覧下さい。
細野漢方診療所 細野孝郎
